SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Spalacz tłuszczu

  • Universal Nutrition - Animal Cuts

    Post
    Universal Nutrition

    Bardzo dobry spalacz tluszczu. Pomogl mi i osiagnalem swoj cel. Jesli chodzi o opis dawkowania to 3 tygodnie na cutsie i tydzien przerwy podobnie jak z kreatyna.

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-17 13:10:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Animal Cuts

    Post
    Universal Nutrition

    z tego co piszę wygląda że dobry spalacz tłuszczu natomiast mnie interesuje fakt czy też dużo spada z mięśni podczas stosowania?.

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 23:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Animal Cuts

    Post
    Universal Nutrition

    Bardzo dobry spalacz tluszczu. Brałem go z kreatyną, co najlepsze schudłem 1,5 kg ale z pasa i tyłka mega zjechało fatu

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-30 00:45:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Chodzi mi o Xenadrine RFA - spalacz tłuszczu, fajnie pobudza i musze przyznać ze spala mega, SHIT treca czyli fat burner to przy tym mała czarna ; ) chociaz i na to nie zasługuje hehe. Epi tak prohormon, założyłem temat aby się dowiedzieć czy dawać do niego diete ujemną czy dodatnią ale jeszcze nikt mi nie odpowiedział.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4338 Data: 2010-09-02 21:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu przed TV - myślicie że to dobre efekty jak na taki trening?? FOTO

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Poleci ktoś jakiś w miare dobry spalacz tłuszczu tak do 50 zł na miesiac na próbe narazie. :) po zakonczeniu INSANITY planuje rozpoczać trening ponownie po tygodniowej przerwie ( moze 2 tyg) i wtedy chciałbym dołożyc jakis spalacz a na próbe wole zaczac od jakiegos SHAPE lub cos podobnego . dzieki za rady Według kalkulatora na stronie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 12435 Data: 2015-05-19 21:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal czy Hydroxycut Max z Muscle-Techa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mówię o Lasce. Hydroxycut Max to bardzo drogi spalacz. Za ~100zł jest tam suplementacji na 20dni. Za 100zł 270kapsułek Thermo Speeda. Jest to najlepszy spalacz tłuszczu w niskiej cenie i uważam ,że na początku powinna tego spróbować.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5151 Data: 2008-10-13 13:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekompozycja wg. Dawidowicza - str. 46

    Post
    Trening dla początkujących

    Przepraszam że wrócę do wcześniejszej dyskusji: Marian17 masz cały artykuł http://potreningu.pl/artykuly/134/jak-przygotowac-spalacz-tluszczu-w-warunkach-domowych A co do sylwetki - wielki chłop z ciebie. Czego mi tu brakuje? Nie wiem ale mam dziwne wrażenie że ta klatka wygląda słabo... 107cm ale nie ma fajnych mięśni piersiowych(mam nadzieję [...]

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-13 16:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze poważne odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jesteś na sfd, więc jak wrzucasz linki to z sfd nie konkurencyjnych stron to jedno. Link, który podałem, znalazłem na SFD :) Drugie - zaczynając przygodę z forum zaczynamy od wyszukiwarki. Użyłem wyszukiwarki, znalazłem spalacz tłuszczu, oraz link, który został usunięty. Czytałem również tematy o TT i TM. Z dietą mam ten problem, że nie wiem, jaką [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2013-05-20 16:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • justyna_p9/redukcja/str.25

    Post
    Ladies SFD

    Dzień 25 z 30(15.06) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/31554944760c46a1bec69e65c88ee85e.JPG ech, rozpuściłam się z jedzeniem, dlatego od poniedziałku zaczynam się znowu pilnować. Postanowiłam też na kolejne 30 dni dodać spalacz tłuszczu.A mianowicie Scitec Reform. Zobaczymy czy pomoże. Ten tłuszcz na brzuchu mnie lekko dobija. Aa no wczoraj zakupiłam enzymy [...]

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-15 10:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy junior się wycina, by w lato panny za... uroczyć [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zazdroszcze ;) Ale jak zredukuje i wejde na mase to ja nie ręczę za siebie, będzie +1 kg dziennie hahah :) Przemęczę tą redu;] Po prostu redu z głową, ja jem 2600kcal, cardio 0-2x tygodniowo i waga leci. Do końca redu z coś kolejne 3 miechy, a ja mam jeszcze z czego obcinać, w każdej chwili mogę zwiększyć cardio, a w razie czego jeszcze mogę [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-28 19:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robić nie mogę ale było w MC 180kg i w Przysiadzie 160kg (Styczeń-Luty 2011) - Wyciskanie leżąc 90kg (Kwiecień 2011) Ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja - Spalacz tłuszczu - Bcaa - omega3 - Białko Aktualne zdjęcia: I zdjęcie, pokazujące, że wiem co robię: Przemiana w 9 miesięcy (Sierpień 2010 - Maj 2011) (po redukcji z 110kg). [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 18:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA: - wiek 30 - waga 54 kg - wzrost 160 cm - staż treningowy 2 lata - najbliższy cel sportowy (redukcja- rzeźba) - planowana dieta zgodna z celem: śniadanie omlet 6 białek 50 g owsianki , garść orzechów, owoc, II. posiłek: 1/2 twarogu chudego 3 rodzaje warzyw, III posiłek 1/2 paczki ryżu brązowego , 250 g mięsa drobiowego chudego, 3 [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-29 14:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 27 lat WZROST: 186cm WAGA: 85,5 kg na czczo STAZ TRENINGOWY: ponad 7 lat, na sucho CEL SPORTOWY: MASA DIETA: Bialko 2,5g/kg, Węgle 3g/kg, tłuszcze 1,5g/kg TRENING: 4razy w tygodniu push/pull, po treningu siłowym około 30m rowerek, Obecny przykładowy plan: A1) PUSH Poniedziałek: - Wyciskanie sztangi na skosie dodatnim 3 x 10-6. - Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 23:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i co dalej ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodatkowo od 2tyg nie biorę cytruliny i beta alaniny a od jutra chcę odstawić kreatyne na miesiąc i zastanawiam się czy zacząć znowu brać spalacz tłuszczu

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 16388 Data: 2017-09-18 00:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popuri - Albo wóz albo przewóz

    Post
    Dzienniki Treningowe

    WEEKEND Dostałem wytyczne co do diurezy, już wszystko wiem. Będę relacjonować, wczoraj zrobiona godzina cardio na rowerze, dziś w biegu, po cardio usiadłem i już dziś fizycznie nie czuję dobrze, po prostu brak sił, ale ogólnie samopoczucie jest ok. Dużo wypoczywam, pracuje tylko online i personalne. WIęcej czasu na gotowanie, porobione, dziś, [...]

    Odpowiedzi: 1867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-21 22:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najbardziej efektywny posiłek po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 pewnie ze mozesz . mozesz zrobic z wykorzystaniem ciala , lub np. full body workout 2 zalezy jak reagujesz na wegle .ja masowki tez robie na niskich weglach t.j ok 1.5g/kg , aczkolwiek pare tyg. temu stosowalem carb cycling i poprostu wychodzilo swietnie . na masie dadawalem jednak rowniez sporo aerobow . tak ze kalorie mialem podbite wysoko [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4651 Data: 2010-07-07 11:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta białkowa - dr. Dukan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja stosuję i nie narzekam :) super poczucie , efekty ogromne , zmienia mi się smak nawet od tego , odchodzi ochota na niezdrowe żarcie typu pizza . Jedynym minusem jest monotoniczność i powtarzalność posiłków . Gdy zakończę tą dietę wezmę się za siłownie + dorzucę spalacz tłuszczu (np hydrocut hardcore) trzymając przy tym zdrową [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-22 00:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A ja sobie potrzymam tego firestartera na redukcję :-)) ale ty jesteś sprytny, że spalacz tłuszczu na redu zostawiasz \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-18 20:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy można równocześnie używać kreatyny i spalacza tłuszczu? Myśle ze jak chcesz utrzymac biceps taki jaki masz to nie powinieneś mieszać spalacza z kreatyną Czy używanie spalacza spowoduje zmniejszenie siły?Bo chyba obwód bicepsa mi spadnie skoro mam tam trochę tłuszczu? Oczywiście ze spadnie jak spalasz tłuszczyk a wiec spalacz tłuszczu odpada [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10345 Data: 2008-03-22 08:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Dukana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja jestem na diecie Dukana. Do tego stosuję spalacz Lipo 6. L-karnitynę możesz olać bo to suplement, który działa dość subiektywnie, natomiast możesz zainwestować w ALC, czyli L-karnitynę w której mamy grupy acetylowe, dzięki którym substancja przenika barierę krew-mózg. Mnie ALC bardzo pomagało, działa on jako spalacz tłuszczu ale również jest [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 14746 Data: 2010-04-28 03:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)